Stresin yararları da var

Milas Ticaret ve Sanayi Odası'nda "Stresle başa çıkma" ve "Etkili iletişim ve ikna yöntemleri" konulu eğitimler düzenlendi. ABİGEM eğitimcilerinden Psikolog Besim Ogelman tarafından verilen eğitimlerde stressiz bir hayatın mümkün olmadığı ve başarılı olmak için stresin çok önemli olduğu ifade edildi.

MİTSO toplantı salonunda ABİGEM eğitimcilerinden Psikolog Besim Ogelman tarafından verilen "Stresle başa çıkma" eğitiminde stresin başarı için olmazsa olmaz bir etken olduğu belirtildi. MİTSO üyeleri ve çalışanlarıyla halka açık olarak düzenlenen eğitimde Psikolog Besim Ogelman "Stres, insanın hayatta olmasının temel nedenidir. Eğer stres olmasaydı insanlar yaşayamazlar, kendilerini koruyamazlar ve ilerleyemezlerdi. Stres olmasaydı evler olmazdı, mimarlık olmazdı, silahlar olmazdı... Stres bizim için, hayatta olmazsa olmaz bir durumdur. Stressiz bir hayat mümkün değildir. Stres ve korku insanı motive eder. Korktuğumuz için kendimizi korumak amacıyla önlemler alırız. Başarılı olmak için kendi stresinizi kontrol etmeli, çevrenizdekileri motive etmelisiniz. Doğa bize stresi verdiyse mutlaka bir bildiği vardır" diye konuştu.

Yaşamlarında streslerini kontrol edemeyenlerin çocuklarının yaşamlarını kararttığını anlatan ve "Stres olmazsa başarılı olmamız mümkün değildir" diyen  Psikolog Besim Ogelman birini etkilemenin ancak stresle mümkün olabileceğini belirtti. Ogelman "Birini etkilemek mi istiyorsunuz? Öyleyse stresli olun. Stresli olunca adrenalin salgılarsınız. Adrenalin ses tellerinizi etkileyerek daha yumuşak, daha duygusal sesle konuşmanızı sağlar ve böylece karşınızdakini etkileyebilirsiniz" dedi.