Tıp Öğrencilerinden Farkındalık

Neval Çolak - Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi  (MSKÜ) Tıp Fakültesi öğrencileri Muğla Sınırsızlık Meydanı'nda vatandaşların tansiyonunu ölçerek, hipertansiyon hakkında bilgilendirme yaptı.

81 ilde Tıp Fakülteleri bünyesinde genel merkezin TURKMSIC'in (Türk Tıp Öğrencileri Birliği) Muğla kolundaki 35 tıp öğrencisi sokakta vatandaşların tansiyonlarını ölçerek farkındalık yarattı.

Dönem ikinin (2.sınıf) tıp öğrencisi, halk sağlığı takımının direktörü Beyza Simay Türkeş; “Biz şimdi tıp fakültesi bünyesinde öğrenci topluluğuyuz. 81 tane ildeki tıp fakültesinde bu topluluktan bulunuyor. Genel merkezimiz TURKMSIC, TURKMSIC'in Muğla'daki bir ayağı da Muğla Tıp Öğrencileri Birliği. 6 tane çalışma kolumuz var. Biz “halk sağlığı” koluyuz. Bugün burada hipertansiyon bağlamında bir etkinlik düzenliyoruz. Vatandaşları bilgilendirme adına hem tansiyonlarını ölçüyoruz hem de hipertansiyonun ne demek olduğunu ve dikkat edilmesi gereken durumları, önlemlerini anlatıyoruz.” şeklinde konuştu.

Hipertansiyon hastalığının tüm dünyada yaygın olarak görülen kronik rahatsızlıkların başında geldiğini ifade eden Türkeş;

“Ülkemizde neredeyse 15 milyon kişi, yani her 3 kişiden biri yüksek tansiyon belirtileri taşır. Tansiyon olarak tanımlanan kan basıncı değeri kişiden kişiye değişiklik gösterir. Tansiyon hastası ideal kilonun üzerindeyse ideal kilosuna dönmesi için yeterli ve dengeli bir diyet programı uygulaması önerilir. Tuz tüketimi kısıtlanır ve meyve, sebze tüketimi artırılır. Margarin, tereyağı ve kuyruk yağı gibi doymuş yağ oranı yüksek gıdalar diyetten çıkarılır. Alkol ve sigara kullanımı azaltılmalıdır. Tansiyon hastalarının düzenli fiziksel aktivite yapması, kan basınçlarının düzenlenmesini sağlar ama en önemlisi stresten uzak durarak yaşam sürmeyi öngörüyoruz.” dedi.