23 Temmuz Perşembe gününe kadar bölgemizde etkisini sürdürecek sıcak hava dalgası nedeniyle vatandaşlarımızın dikkatli ve tedbirli olmaları önem taşımaktadır. Özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik rahatsızlığı bulunan vatandaşlarımızın zorunlu olmadıkça doğrudan güneş altında bulunmamaları ve uzun süre açık alanda kalmamaları tavsiye ediyoruz.

Zorunlu olarak dışarı çıkılması gereken durumlarda ise en az SPF 30 veya üzeri koruma faktörüne sahip güneş kremi kullanılması, geniş kenarlı şapka ve UV korumalı güneş gözlüğü tercih edilmelidir. Çocukların hassas cilt yapısı nedeniyle, mümkünse mineral bazlı güneş koruyucuların kullanılması ve bebeklerin doğrudan güneş ışığına maruz bırakılmaması büyük önem taşımaktadır.

Sıcak havanın olumsuz etkilerinden korunmak için gün boyunca yeterli miktarda su tüketilmesi, ağır fiziksel aktivitelerden kaçınılması ve mümkün olduğunca serin ortamlarda bulunulmasını tavsiye ediyoruz.

Barış Demiralay bildirdi.